裂纹舌可能由遗传因素、维生素缺乏、口腔干燥症、口腔扁平苔藓等原因引起,可通过补充营养、局部护理、药物治疗等方式改善。
部分人群天生舌体沟纹较深,若无疼痛或感染无须特殊治疗,日常需加强口腔清洁避免食物残渣滞留。
维生素B族或铁元素不足可能导致舌乳头萎缩形成沟纹,建议多摄入动物肝脏、全谷物等食物,必要时可遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素B12片等。
唾液分泌减少会使舌面干裂,可能与糖尿病、舍格伦综合征有关,常伴口干眼干症状。可使用人工唾液喷雾,或遵医嘱服用毛果芸香碱片、茴三硫片等促分泌药物。
自身免疫性疾病可能引发舌部网状白纹伴裂纹,需避免辛辣刺激食物,局部可应用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏等免疫调节剂。
日常保持口腔湿润,避免用力刷舌加重损伤,若裂纹持续加深伴出血、溃烂应及时就诊口腔黏膜科。