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胃湿气重怎么调理

女，50岁

病情描述:

胃湿气重怎么调理

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彭敏副主任医师山东省立医院

胃湿气重可通过饮食调节、运动锻炼、中药调理、穴位按摩等方式改善。胃湿气重通常由饮食不当、缺乏运动、脾胃虚弱、环境潮湿等原因引起。
1、饮食调节
避免生冷油腻食物，适量食用薏米、山药、茯苓等健脾祛湿食材，减少甜食和奶制品摄入。
2、运动锻炼
坚持适度有氧运动如快走、八段锦，促进排汗帮助湿气排出，建议每周运动多次。
3、中药调理
可在医生指导下使用参苓白术散、平胃散、香砂六君子汤等健脾化湿方剂，改善脾胃功能。
4、穴位按摩
每日按摩足三里、丰隆等穴位，配合艾灸中脘穴，有助于增强脾胃运化水湿能力。
保持规律作息，避免久处潮湿环境，可配合饮用陈皮普洱茶等代茶饮辅助祛湿。

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慢性结肠炎的症状

慢性结肠炎是很常见的一个疾病。当患有慢性结肠炎的时候，会出现慢性腹泻、反复腹痛的症状。在腹痛的同时，还会伴有腹胀、食欲减退、恶心、发热等这些全身性的症状。而且还容易引起节炎、皮肤病、虹膜睫状体炎等并发症。

怎么预防慢性结肠炎

慢性结肠炎是一种容易反复发作的疾病，积极的预防，有利于身体健康。平时要注意劳逸结合，不能过于劳累。还需要注意食品的安全、卫生，吃易消化的食物。在发病的高峰期要注意增减衣服，经常进行体育锻炼。另外，心情舒畅也是一个很重要的方面。

治疗慢性结肠炎的方法有哪些

慢性结肠炎这种疾病的治疗方法，首先可以使用西医治疗，包括使用一些甲硝哒唑等药物进行感染治疗；其次，可以使用一些诸如肾上腺皮质激素等进行激素治疗；再者还可以使用免疫抑制药以及保留灌肠治疗；最后，还可以使用中药治疗。

慢性结肠炎如何用药

关于慢性结肠炎这样的疾病，在用药的同时应该要对症用药，感染导致的结肠炎在药物的选择还是应该要给予抗感染的治疗，溃疡性的结肠炎在药物的选择上面应该要给予水杨酸安对症治疗，或给予激素灌肠这种治疗。

小儿慢性结肠炎吃什么药

小儿慢性结肠炎的诱发病因不同，病毒致病需要服用养护肠粘膜类药物并配合调节肠道菌群改善病症；细菌感染致病需要服用抗生素类于消炎类药物治疗；过敏致病则需要查明过敏原，同时服用止泻、缓解胃肠痉挛类药物缓解病情。

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