膝盖疼怎么办怎么缓解 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

膝盖疼怎么办怎么缓解

女，42岁

病情描述:

膝盖疼怎么办怎么缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖疼可通过热敷按摩、适度运动、药物治疗、手术治疗等方式缓解。膝盖疼通常由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、类风湿关节炎等原因引起。
1、热敷按摩
运动后膝盖轻微疼痛可使用热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张，每日重复进行15分钟。
2、适度运动
选择游泳、骑自行车等低冲击运动增强膝关节周围肌肉力量，避免爬楼梯、深蹲等加重膝盖负担的动作。
3、药物治疗
骨关节炎引起的疼痛可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，半月板损伤需配合氨基葡萄糖营养关节。
4、手术治疗
严重半月板撕裂或关节畸形需考虑关节镜手术、人工关节置换术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意膝关节保暖，控制体重减轻关节压力，避免长时间保持跪姿或蹲姿，疼痛持续超过一周建议骨科就诊。

相关问题

相关文章

糖尿病足的好发人群有哪些

糖尿病足好发人群是病程较长且控糖并不理想的高龄糖尿病患者，如果糖尿病患者长期吸烟，足部有老茧或鸡眼，并发糖尿病足几率也会增加。

糖尿病足患者怎么饮食

糖尿病足患者怎么饮食呢?日常的饮食对于我们的身体影响是非常大的，很多人就是因为饮食不当而引发了糖尿病，从而出现了糖尿病足这种并发症，因此患上了糖尿病足需要做好饮食安排，那么糖尿病足患者怎么饮食呢?

糖尿病足如何避免复发

糖尿病足如何避免复发?这个问题对于糖尿病足患者来说是非常重要的，糖尿病足本身就是一种比较难治愈的疾病，如果好不容易治愈后又重新复发的话是非常遗憾的，现在，我给大家详细的讲解一下这个问题。

糖尿病足会造成什么影响

糖尿病足会造成什么影响呢?这个问题是很多糖尿病足患者都想了解的，清楚了解这个就会更加重视糖尿病足这种病，很多糖尿病足患者就是不了解这个病，才导致了严重的后果的，下面我们就来了解下糖尿病足会造成什么影响。

糖尿病足有什么检查方法

糖尿病足有什么检查方法呢?现在糖尿病足这病在日常生活中是越来越多了，我们对于这种病一定不能忽视，因为这个病的危害是非常大的，但很多人对于这种病并不了解，下面让我们一起来了解一下糖尿病足有什么检查方法。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：小儿龋齿、暴露性角膜炎、耳源性脑积水

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：桡神经麻痹、外阴色素痣、症瘕

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：脉络膜病、脾破裂、胸部创伤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态