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膝关节小月板损伤怎么治疗

女，61岁

病情描述:

膝关节小月板损伤怎么治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止活动并佩戴护膝，使用拐杖减轻负重，避免下蹲或扭转动作，有助于半月板边缘血供区的小损伤自行修复。
2、物理治疗
超声波及短波治疗可促进局部血液循环，关节活动度训练需在无痛范围内进行，冷敷能缓解急性期肿胀疼痛症状。
3、药物治疗
口服塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛，氨基葡萄糖胶囊保护软骨，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能，需在医生指导下使用。
4、关节镜手术
三级撕裂或交锁症状需行半月板缝合术，严重碎裂者可能需部分切除，术后配合康复训练恢复关节稳定性。
恢复期应避免爬楼梯及剧烈运动，控制体重减轻关节负荷，游泳等水中运动有助于膝关节功能康复。

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