狭窄性腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。狭窄性腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、退行性变、感染等因素引起。
1、休息制动
减少患指活动,避免重复性动作,必要时使用支具固定2-3周,有助于减轻腱鞘压力。
2、物理治疗
热敷每日2-3次,每次15分钟;超声波治疗可促进局部血液循环,缓解炎症反应。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、醋酸泼尼松龙注射液等药物,可缓解疼痛和肿胀。
4、手术治疗
对于保守治疗无效者,可行腱鞘切开术或小针刀松解术,术后需进行手指功能锻炼。
平时注意保持手部温暖,避免冷水刺激,可适当做手指伸展运动预防复发。