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腰椎间盘突出右腿有轻微酸麻怎么治疗

女，26岁

病情描述:

腰椎间盘突出右腿有轻微酸麻怎么治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出导致右腿轻微酸麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由椎间盘退变、姿势不当、外伤、神经压迫等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作。
2、物理治疗
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻椎间盘压力，建议每周进行3-5次。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解神经根水肿，甲钴胺营养神经，严重疼痛可短期使用泰勒宁，均需遵医嘱服用。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，传统开放手术适用于合并椎管狭窄病例，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，睡眠时腰部垫薄枕维持生理曲度。

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