糖尿病并非单纯由吃糖多引起,主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等因素有关。
糖尿病具有家族聚集性,父母患有糖尿病时子女患病概率增高。建议定期监测血糖,必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制血糖。
超重会导致胰岛素抵抗,增加2型糖尿病风险。通过饮食控制和运动减重可改善胰岛素敏感性,严重肥胖者可能需要使用利拉鲁肽、司美格鲁肽等降糖药物。
1型糖尿病与胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏有关,通常表现为多饮多尿、体重下降。需终身使用胰岛素治疗,如门冬胰岛素、甘精胰岛素等。
2型糖尿病患者常存在胰岛素利用障碍,可能与缺乏运动、高脂饮食有关。除生活方式干预外,可选用吡格列酮、西格列汀等改善胰岛素敏感性的药物。
日常需控制总热量摄入,选择低升糖指数食物,保持规律运动,定期监测血糖变化,出现异常及时就医调整治疗方案。