韧带损伤可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、手术治疗等方式治疗。韧带损伤通常由运动创伤、关节劳损、外力撞击、退行性病变等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止活动并用支具固定,避免韧带二次损伤,严重者需石膏固定3-4周。
2、冷敷热敷
损伤48小时内冰敷减轻肿胀,后期热敷促进血液循环,每日3-4次每次15分钟。
3、药物治疗
可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解疼痛和炎症。
4、手术治疗
完全断裂或保守治疗无效时需关节镜修复,常见术式包括韧带重建术和修补术。
恢复期可进行低强度康复训练,补充蛋白质和维生素C有助于韧带修复,避免过早负重活动。