脚踝骨折三个月多数患者可恢复行走功能,具体恢复情况与骨折类型、康复训练、年龄及并发症等因素有关。
单纯线性骨折恢复较快,粉碎性骨折或合并韧带损伤需更长时间。可通过X线复查评估愈合情况,必要时使用接骨七厘片辅助治疗。
规范化的踝关节活动度训练和肌力练习有助于功能恢复。早期需避免负重,后期逐步进行平衡训练,物理治疗如超声波可促进愈合。
青少年患者愈合速度常优于老年人。高龄患者可能需延长保护期,配合钙剂和维生素D预防骨质疏松性延迟愈合。
若存在感染、内固定松动或创伤性关节炎等情况需延迟负重。表现为持续肿胀疼痛时,应及时复查排除愈合不良。
恢复期间建议穿戴护踝支具保护,逐步增加行走时间,避免跳跃等剧烈运动,定期复查确保骨折线消失后再完全负重。