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小胳膊外侧疼是怎么回事

女，36岁

病情描述:

小胳膊外侧疼是怎么回事

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

小胳膊外侧疼可能由肌肉劳损、神经压迫、肌腱炎、肘关节病变等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、专科诊疗等方式干预。
1、肌肉劳损：
过度使用手臂或姿势不当导致肌肉疲劳，表现为局部酸痛。建议减少手臂活动，热敷缓解症状。
2、神经压迫：
颈椎病或胸廓出口综合征可能压迫桡神经，引发放射性疼痛。需避免提重物，颈椎牵引可能有帮助。
3、肌腱炎：
肱骨外上髁炎可能与重复性动作有关，表现为肘外侧压痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
4、肘关节病变：
骨关节炎或游离体可能引起关节源性疼痛，通常伴随活动受限。需通过X线检查确诊，严重者需关节镜清理。
日常避免单侧手臂过度负重，疼痛持续超过一周或伴肿胀发热时应及时骨科就诊。

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