手指麻木伴随胳膊疼痛可能由颈椎病、腕管综合征、周围神经病变、胸廓出口综合征等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整等方式缓解。
长期低头或姿势不良导致颈椎间盘压迫神经根,表现为颈肩痛放射至手臂。建议避免久坐,使用颈椎牵引器,遵医嘱服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。
手腕反复劳损使正中神经受压,常见于长期使用电脑者。夜间佩戴腕部支具,减少抓握动作,可遵医嘱使用维生素B12片、双氯芬酸钠缓释片、普瑞巴林胶囊。
糖尿病或酒精中毒可能导致末梢神经损伤。需控制血糖、戒酒,营养神经药物包括硫辛酸胶囊、依帕司他片、前列地尔注射液。
锁骨与第一肋骨间隙狭窄压迫臂丛神经,可能伴随手部发凉。改善含胸姿势,进行肩部拉伸,严重时需手术松解。
避免提重物或长时间保持固定姿势,睡眠时垫高患肢,若症状持续超过两周或出现肌力下降应及时就诊神经内科或骨科。