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退化性关节炎如何治疗

女，59岁

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退化性关节炎如何治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

退化性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。退化性关节炎通常由关节劳损、肥胖、炎症反应、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或下蹲动作，使用手杖辅助行走有助于缓解疼痛。
2、物理治疗
热敷可促进局部血液循环，超声波治疗能减轻炎症反应。专业康复师指导下的关节活动度训练有助于维持功能。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应，硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨。所有药物均需在医生指导下使用。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于早期患者，严重病例可能需要关节置换术。手术决策需结合影像学检查与症状评估。
日常注意关节保暖，适量补充富含钙质和维生素D的食物，症状加重时及时就医复查。

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