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肚子胀气打嗝什么原因造成的

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肚子胀气打嗝什么原因造成的

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

肚子胀气打嗝可能由饮食过快、吞入空气、胃肠功能紊乱、胃炎等原因引起。
1. 饮食过快
进食速度过快会导致吞咽过多空气，引发胀气和打嗝。建议细嚼慢咽，避免边吃边说话，可适当饮用温水帮助排气。
2. 吞入空气
频繁使用吸管、嚼口香糖或吸烟会额外吞入空气。减少这些行为，饭后散步有助于促进胃肠蠕动。
3. 胃肠功能紊乱
可能与精神紧张、作息不规律等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物。
4. 胃炎
可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关，通常表现为上腹隐痛、反酸等症状。需完善胃镜检查，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物。
日常注意保持饮食清淡，避免豆类、洋葱等产气食物，规律作息有助于改善症状。

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