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正常人的心跳多少算正常的

女，39岁

病情描述:

正常人的心跳多少算正常的

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王宇主任医师沈阳医学院沈洲医院

正常人的静息心率一般在每分钟60至100次，实际心率受到年龄、体能水平、情绪状态、药物影响等多种因素调节。
1、年龄因素
新生儿心率可达120-160次/分，儿童约80-100次/分，成年后逐渐稳定至标准范围，老年人可能略有下降。
2、体能水平
长期运动人群静息心率可低至40-60次/分，这是心脏功能增强的表现，属于生理性心动过缓。
3、情绪波动
紧张、兴奋等情绪会通过交感神经兴奋导致心率暂时性加快，平静后可自行恢复。
4、药物作用
β受体阻滞剂等心血管药物会降低心率，部分哮喘药或甲状腺激素可能使心率增快。
日常可通过测量晨起静息心率监测基础状态，持续低于50次或超过100次建议进行心电图检查。

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