吃什么可以帮助食物的消化呀 - 问答频道

吃什么可以帮助食物的消化呀

女，49岁

病情描述:

吃什么可以帮助食物的消化呀

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院

若出现消化不良情况，可以适量吃山楂、酸奶、菠萝、生姜等食物，也可以遵医嘱吃多酶片、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、山楂
山楂含有有机酸和脂肪酶，能促进胃酸分泌，帮助分解脂肪类食物。
2、酸奶
酸奶富含活性乳酸菌，有助于维持肠道菌群平衡，促进胃肠蠕动。
3、菠萝
菠萝含有菠萝蛋白酶，可分解蛋白质，减轻胃肠消化负担。
4、生姜
生姜能刺激消化液分泌，缓解胃胀气，改善食欲不振。
二、药物
1、多酶片
含胰酶、胃蛋白酶等成分，适用于胰腺外分泌不足引起的消化不良。
2、胰酶肠溶胶囊
补充胰脂肪酶、胰蛋白酶，改善脂肪和蛋白质的消化吸收。
3、复方消化酶胶囊
含多种消化酶及二甲硅油，可缓解腹胀、嗳气等消化不良症状。
4、枸橼酸莫沙必利片
促进胃肠动力，加速胃排空，适用于功能性消化不良伴胃动力障碍。
日常饮食应细嚼慢咽，避免暴饮暴食，餐后适当散步有助于促进胃肠蠕动。若症状持续或加重，建议及时就诊消化内科。

相关问题

冬天夜里尿多怎么回事

冬天夜里尿多主要和排汗减少、能量代谢增多有关，属于正常生理现象。另外，一些泌尿系统疾病，也会引起夜尿增多的表现。 1.正常生理现象：冬季天气寒冷，皮肤收缩，体内水分积聚无法以汗液形式排出，就会以尿液形式排出，所以尿量会增多。另外，气温较低时，人体就会加强脂肪和葡萄糖的代谢，以增加热量。但这个代谢过程会产生一些水分，也会使尿量增加。 2.泌尿系统疾病：泌尿系统出现感染，引发炎症，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也会导致排尿次数增多和尿量异常情况。

3230次浏览

24小时正常尿量是多少

24小时正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影响，通常上下浮动在500毫升以内，也视为正常。当24小时尿量超出正常范围时，则视为尿量异常，通常可分为三种情况，即无尿、少尿和多尿。无尿一般是指24小时排尿量少于100毫升；少尿是指24小时排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小时排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。

2714次浏览

嘴唇发白原因是什么？快来看看医生的意见吧

嘴唇发白的病因其实特别多，重要的诱因还是要看患者本身。而平时贫血并且还有肝病的患者，就比正常的人容易出现嘴唇发白，此时就应该及时对疾病给予一定的治疗。如果有糖尿病还有肾脏疾病的患者，身体也常常会有嘴唇发白的症状表现出现，及时治疗就可以很好的控制该疾病。

50916次浏览

老年人补血吃哪些食物?这些食物你知道几种

老年人一般年龄比较大，需要补充大量的营养物质，尤其老人需要补血，而一些补血食材是老年人的最佳选择，日常可以多吃些红枣、也可以多吃些补血的中药材，比如何首乌、当归等，也可以多吃些动物内脏，增加体内铁的含量，促进造血功能的正常，从而为老人补充新鲜血液等；大量维生素的获取，一般蔬菜都含有维生素，可以帮助老年人补血。

61116次浏览