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患了肩周炎该如何治疗呢

男，49岁

病情描述:

患了肩周炎该如何治疗呢

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩关节劳损、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。
1、热敷理疗
早期肩周炎可通过热敷缓解肌肉痉挛，配合超短波、红外线等物理治疗促进局部血液循环，每日重复进行15-20分钟。
2、药物治疗
急性期疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，粘连严重者可局部注射糖皮质激素。
3、康复训练
爬墙运动、钟摆训练等被动牵拉有助于改善关节活动度，训练强度需循序渐进，避免暴力牵拉导致二次损伤。
4、手术治疗
保守治疗无效的顽固性肩周炎可考虑关节囊松解术，关节镜下手术创伤小，术后需配合系统性康复锻炼。
治疗期间注意肩部保暖，避免提重物及过度使用患肢，适当补充优质蛋白和维生素C有助于软组织修复。

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