牙龈经常发炎肿痛可能由牙菌斑堆积、食物嵌塞、牙周炎、糖尿病等因素引起,可通过口腔清洁、局部治疗、药物控制、血糖管理等方式缓解。
口腔清洁不足导致牙菌斑堆积刺激牙龈,表现为红肿出血。建议每日使用巴氏刷牙法,配合牙线及含氯己定的漱口水清洁。
牙齿排列不齐或龋洞易滞留食物残渣,引发局部炎症。需及时清除嵌塞物,修复龋齿,必要时使用复方硼砂含漱液消炎。
可能与厌氧菌感染、吸烟等因素有关,常伴随牙龈萎缩、牙齿松动。需进行龈下刮治,可服用甲硝唑、阿莫西林等抗生素。
高血糖状态易诱发牙龈反复感染,多伴有多饮多尿症状。需控制血糖水平,局部使用盐酸米诺环素软膏辅助治疗。
日常避免过烫辛辣食物,增加维生素C摄入,建议每半年进行专业洁牙和口腔检查。