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两个胳膊酸疼是什么原因

男，53岁

病情描述:

两个胳膊酸疼是什么原因

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

两个胳膊酸疼可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、骨质疏松等原因引起。
1、肌肉劳损：
长时间重复性动作或过度用力可能导致肌肉劳损，表现为酸胀疼痛，可通过热敷和休息缓解。
2、颈椎病：
颈椎神经受压可能放射至双臂，常伴随颈部僵硬，需通过牵引和药物治疗改善。
3、肩周炎：
肩关节周围组织炎症可扩散至上肢，活动时疼痛加剧，建议进行理疗和功能锻炼。
4、骨质疏松：
骨量减少易引发骨骼肌肉疼痛，需补充钙剂和维生素D，必要时进行抗骨质疏松治疗。
日常应注意避免长时间保持固定姿势，适当进行上肢伸展运动，若症状持续加重建议就医检查。

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