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叛逆期的表现有什么

女，47岁

病情描述:

叛逆期的表现有什么

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

叛逆期主要表现为情绪波动大、挑战权威、自我意识增强、社交行为改变等特征。
1、情绪波动
青少年可能因激素变化出现易怒、烦躁或突然情绪低落，家长需保持耐心沟通，避免正面冲突。
2、挑战权威
表现为质疑规则、拒绝服从指令，家长需设定合理边界，通过协商方式明确责任与权利。
3、自我意识
过度关注外表或隐私，拒绝分享生活细节，建议家长尊重个人空间，同时引导建立健康自我认知。
4、社交变化
可能疏远家庭、亲近同伴群体，家长需关注交友情况，通过家庭活动维持情感联结。
叛逆期是心理发展的正常阶段，家长可通过共同运动、定期家庭会议等方式促进亲子关系，若出现自伤或持续情绪障碍需及时寻求心理医生帮助。

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