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全天都有轻微恶心感觉

病情描述:

全天都有轻微恶心感觉

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龚新宇副主任医师中日友好医院

全天轻微恶心可能由饮食不当、精神压力、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当
进食过快、暴饮暴食或食用油腻食物可能刺激胃肠黏膜，引发恶心感。建议少食多餐，选择清淡易消化的食物如米粥、馒头。
2、精神压力
长期焦虑紧张可能通过神经反射导致胃肠蠕动异常。可通过冥想、规律作息缓解症状，必要时咨询心理医生。
3、胃肠功能紊乱
可能与肠道菌群失衡、内脏高敏感性有关，常伴腹胀嗳气。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌等药物调节胃肠功能。
4、慢性胃炎
幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，多伴上腹隐痛。需完善胃镜检查，常用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物治疗。
保持规律作息，避免空腹饮用咖啡或浓茶，若症状持续超过两周或加重应及时消化科就诊。

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血管弥漫性斑块是什么意思

血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积，提示有动脉粥样硬化的可能。斑块是血管病变的一种表现，多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块，出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因，导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱，进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄，严重时会影响血液循环，使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物，丹参等活血化瘀的中成药治疗，控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量运动，控制体重，对病情的缓解有一定的帮助。

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