胃窦炎患者饮食需注意避免辛辣刺激、控制进食量、选择易消化食物、保持规律进餐,可适量食用山药、南瓜、小米粥、香蕉等食物,也可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、硫糖铝等药物。
忌食辣椒、酒精、浓茶等刺激性食物,这类物质会直接损伤胃黏膜。急性发作期建议选择米汤、藕粉等流质饮食。
每餐控制在七分饱,每日可进食5-6次,减轻胃窦部消化负担。进食时应充分咀嚼,避免暴饮暴食。
优先选用蒸煮炖等烹调方式,推荐嫩豆腐、鱼肉、蛋羹等低脂高蛋白食物。避免油炸、烧烤等不易消化食品。
建立固定的三餐时间表,避免过饥过饱。睡前2小时不宜进食,餐后适当散步有助于胃肠蠕动。
胃窦炎患者需长期保持清淡饮食,避免过冷过热食物,若出现呕血、黑便等严重症状应立即就医。