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来月经腰胀是什么原因

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来月经腰胀是什么原因

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经期腰胀可能由盆腔充血、前列腺素分泌增多、子宫后倾、子宫内膜异位症等原因引起。
1. 盆腔充血
月经期盆腔血管扩张导致充血，可对腰部神经产生压迫。建议热敷下腹部，避免久坐久站。
2. 前列腺素增多
子宫内膜脱落时释放前列腺素，引发子宫收缩和疼痛辐射。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生缓解。
3. 子宫后倾
子宫后屈体位可能加重经血排出阻力，牵拉骶韧带引发腰痛。可通过膝胸卧位锻炼改善体位。
4. 子宫内膜异位症
异位内膜组织刺激腰骶神经，常伴随进行性痛经和性交痛。确诊需腹腔镜检查，治疗可用炔诺酮、达那唑或促性腺激素释放激素激动剂。
经期注意腰部保暖，适量饮用姜茶，避免剧烈运动，持续严重疼痛需妇科就诊排查器质性疾病。

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