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手关节涨痛是怎么回事

男，63岁

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手关节涨痛是怎么回事

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手关节胀痛可能由过度劳损、受凉刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息保暖、药物治疗等方式缓解。
1、过度劳损
长期重复手部动作或提重物可能导致肌腱劳损，表现为关节酸胀。建议减少手部负荷，局部热敷促进血液循环。
2、受凉刺激
寒冷环境易引发关节滑液黏稠度增加，出现僵硬胀痛。注意佩戴保暖手套，可用生姜水泡手改善微循环。
3、骨关节炎
可能与年龄增长、关节退变有关，常伴随晨僵和骨摩擦音。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
4、类风湿关节炎
属于自身免疫性疾病，多呈对称性肿痛伴关节畸形。需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情。
日常可适当进行握力球训练，避免高嘌呤饮食，若持续肿胀需及时排查痛风性关节炎可能。

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