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每次洗头都掉头发掉的很多

男，50岁

病情描述:

每次洗头都掉头发掉的很多

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聂小娟副主任医师山东省立医院

洗头时大量脱发可能由季节性脱发、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、季节性脱发
秋冬季节毛囊代谢加快导致脱发增多，无须特殊治疗，建议减少烫染频率，使用温和洗发产品。
2、精神压力
长期焦虑会扰乱毛发生长周期，表现为洗头时脱发量增加，可通过冥想、规律作息缓解压力。
3、营养不良
缺乏铁元素、蛋白质等营养素会影响头发强度，需增加瘦肉、深色蔬菜摄入，必要时补充复合维生素。
4、雄激素性脱发
与遗传和激素水平有关，常伴随发际线后移，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
每日脱发量超过100根或持续脱落需就医排查甲状腺疾病、贫血等病理性因素，避免过度牵拉头发。

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