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手指关节痛啥原因

女，44岁

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手指关节痛啥原因

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手指关节痛可能由过度劳损、寒冷刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、过度劳损：
长期重复手部动作或用力不当可能导致肌腱炎或腱鞘炎，表现为关节周围酸痛。建议减少手部活动，局部热敷缓解症状。
2、寒冷刺激：
低温环境下血管收缩会加重关节僵硬疼痛。注意保暖，佩戴手套，可用温水浸泡改善血液循环。
3、骨关节炎：
关节软骨退化可能与年龄增长、肥胖等因素有关，晨起关节僵硬是典型表现。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、氨基葡萄糖等药物。
4、类风湿关节炎：
自身免疫异常可能导致对称性关节肿痛，常伴晨僵超过1小时。需规范使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药物。
日常避免提重物，适量补充富含钙质和维生素D的食物，若疼痛持续加重或出现关节变形应及时就医。

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