女性骨质疏松的典型症状包括腰背疼痛、身高变矮、驼背、易骨折等,严重时可出现脊柱变形或活动受限。
早期表现为久站或久坐后腰背部钝痛,可能与椎体微骨折有关,可通过钙剂、维生素D及双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠缓解。
椎体压缩性骨折导致脊柱缩短,伴随胸廓畸形,需骨密度检查确诊,治疗需联合降钙素或雷洛昔芬等抗骨吸收药物。
多发性椎体骨折引发脊柱后凸,常伴呼吸困难,需使用特立帕肽等促骨形成剂,必要时行椎体成形术。
轻微外力即可发生腕部、髋部骨折,需评估骨折风险,长期用药可选择唑来膦酸或地诺单抗。
建议绝经后女性定期检测骨密度,日常补充乳制品和深绿色蔬菜,避免吸烟饮酒等危险因素。