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手脖起了一个筋包要怎么办呢

男，46岁

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手脖起了一个筋包要怎么办呢

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手部出现腱鞘囊肿可通过热敷按摩、药物治疗、穿刺抽液、手术切除等方式治疗。腱鞘囊肿通常由关节劳损、肌腱滑膜增生、外伤刺激、结缔组织退变等原因引起。
1、热敷按摩：
早期囊肿可采用热敷促进血液循环，配合轻柔按摩帮助囊液吸收，每日重复进行可缓解局部肿胀。
2、药物治疗：
疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，可能与慢性劳损或局部炎症有关，常伴随按压痛及活动受限。
3、穿刺抽液：
较大囊肿可在消毒后穿刺排出胶冻样囊液，可能与肌腱滑膜异常分泌有关，操作后需加压包扎防止复发。
4、手术切除：
反复发作的囊肿需手术完整切除囊壁，通常与结缔组织退行性变相关，术后需保持伤口干燥并限制关节活动。
避免手腕过度用力，发作期可使用护腕固定，若囊肿持续增大或影响关节功能应及时就诊骨科。

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