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中医治血糖高有什么好的治疗法

男，34岁

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中医治血糖高有什么好的治疗法

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毕叶副主任医师山东省立医院

中医治疗血糖高可采用中药调理、针灸疗法、饮食控制和运动干预等方法，常用中药包括黄芪、黄连、生地黄、葛根等。
1、中药调理
黄芪补气升阳，有助于改善胰岛素抵抗；黄连清热燥湿，可辅助降低餐后血糖；生地黄滋阴补肾，适用于肾阴虚型高血糖；葛根生津止渴，对改善糖尿病口渴症状有帮助。
2、针灸疗法
针刺足三里、脾俞等穴位可调节脾胃功能，改善糖代谢；耳针疗法通过刺激耳部穴位，帮助稳定血糖水平；艾灸关元穴能温补脾肾，适合阳虚型糖尿病患者。
3、饮食控制
建议选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦；适量食用苦瓜、山药等药食同源食材；控制总热量摄入，保持饮食规律，避免暴饮暴食。
4、运动干预
推荐八段锦、太极拳等传统养生运动；每周进行适度有氧运动如快走、游泳；运动需循序渐进，避免空腹运动导致低血糖。
中医治疗需辨证施治，建议在专业中医师指导下制定个性化方案，配合血糖监测和西医治疗，不可擅自停用降糖药物。

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妊娠糖尿病能吃什么水果

患上妊娠糖尿病的孕妇在饮食上是必须格外重视的，不然血糖的数值就会越来越高，最终危害到孕妇自己和肚子中胎儿的健康，可以吃一些低糖的水果，补充营养，也不会使得血糖增加，柠檬含糖量不高维生素比较丰富，比较合适。另外苹果，柚子，樱桃，草莓，猕猴桃都是适合妊娠糖尿病患者吃的水果。

孕妇多吃水果会得糖尿病吗

很多的孕妇听说多吃水果可以生出健康，皮肤白的宝宝，她们在怀孕期间就会大量的吃水果，但是水果并不比蔬菜，有的水果中含有糖分非常高，孕妇吃的过多后，就会引起妊娠期糖尿病，这种疾病如果在生产后不自动消失，就有可能发展成为Ⅱ型糖尿病。

孕期糖尿病能吃什么水果

孕期糖尿病适合吃含糖量较低且营养价值丰富的水果，例如草莓能够止渴、降低血糖。此外，经常吃樱桃、西柚、苹果、猕猴桃、西红柿等水果，都可以起到控制血糖水平的效果。但需要注意的是，黄瓜虽然也能降低血糖，但不可以和其他蔬果一起食用，否则会破坏当中的维生素C。

妊娠期糖尿病是什么原因引起的

在怀孕阶段，孕妇患上妊娠期糖尿病大多数都是因为摄入过多的高糖食物，导致体内的血糖水平上升。而且由于体内的胰岛素抵抗逐渐增加，这会导致机体必须分泌足够的胰岛素才能维持机体糖代谢水平。同时胎儿的发育导致从孕妇体内获取大量的葡萄糖，再加上孕激素、雌激素提高对葡萄糖的利用率，因此导致孕妇患上妊娠期糖尿病。

妊娠糖尿病吃什么主食

在妊娠期间患上糖尿病以后，孕妇必须要在饮食方面多加注意和控制，这样才能够有效的稳定自己体内的血糖水平，尤其是主食方面更是需要多多选择。一般建议患有糖尿病的孕妇最好将粗粮富含、膳食纤维的食物、比较酸的食物以及低糖水果等，当作自己日常生活中的主食。

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