权威问答
中医理论中巧克力不属于传统补气血药材，补气血的食物主要有红枣、枸杞、桂圆、阿胶等，药物可遵医嘱使用八珍颗粒、当归补血口服液、复方阿胶浆、益气维血胶囊。
红枣性温味甘，归脾胃经，具有补中益气、养血安神功效，适合气血不足引起的面色萎黄。
枸杞滋补肝肾益精明目，含多糖类物质有助于改善血虚眩晕症状，可搭配菊花冲泡饮用。
桂圆肉补心脾益气血，适用于心脾两虚导致的失眠健忘，但阴虚内热者不宜多食。
阿胶为驴皮熬制胶块，滋阴补血效果显著，传统用于血虚萎黄及出血证候。
由四君子汤与四物汤组成，气血双补，适用于面色苍白、月经量少等气血两虚证。
黄芪当归配伍具有益气生血作用，临床用于贫血及术后气血亏损的调理。
含阿胶红参等成分，改善血红蛋白含量，对肿瘤化疗后血象低下有辅助疗效。
含黄芪当归等十二味药材，补气养血同时调节免疫功能，需中医辨证使用。
巧克力主要含糖分与可可脂，中医认为其性味甘平，虽有短暂兴奋作用但无直接补气血功效，气血不足者建议在医师指导下选择传统滋补药材并配合规律作息。
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