肩膀韧带拉伤的症状主要包括早期疼痛肿胀、活动受限、局部压痛以及后期可能出现关节不稳。
1、疼痛肿胀
拉伤后立即出现肩部锐痛,伴随局部软组织肿胀,疼痛在活动时加剧,休息时减轻。
2、活动受限
患侧上肢外展、上举等功能障碍,严重时无法完成梳头、穿衣等日常动作。
3、局部压痛
按压肩关节间隙或特定韧带附着点(如喙突、肩峰)时出现明显压痛点。
4、关节不稳
慢性损伤可能出现肩关节松动感,尤其在手臂外旋时可能伴有关节弹响或错动感。
急性期建议冰敷制动,恢复期可进行钟摆运动等康复训练,若持续疼痛需排除肩袖撕裂等并发症。