关节炎的症状主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限,可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整和手术治疗等方式缓解。
关节炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚,或疾病修饰抗风湿药如甲氨蝶呤,糖皮质激素如泼尼松也可用于控制炎症。
热敷或冷敷可缓解关节疼痛和肿胀,超声波治疗和水疗有助于改善关节活动度,专业康复训练能增强肌肉力量。
保持适度运动如游泳或骑自行车可减轻关节负担,控制体重能降低关节压力,使用辅助器具如拐杖有助于日常活动。
对于严重关节炎患者,关节镜清理术可清除受损组织,关节置换术能恢复关节功能,需由骨科医生评估手术必要性。
关节炎患者应注意关节保暖,避免过度负重活动,均衡饮食补充钙和维生素D,定期复查并根据病情调整治疗方案。