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1小时血糖正常值范围一般小于10毫摩尔每升,实际数值受到饮食情况、运动强度、检测方法和个体差异等因素的影响。
检测前进食高糖食物可能导致血糖短暂升高,建议检测前保持常规饮食。
剧烈运动后可能引起血糖波动,检测前应避免过度运动。
不同采血部位和检测仪器可能存在误差,应选择标准化检测流程。
年龄、基础代谢率和激素水平等因素会影响血糖值,需结合个人情况评估。
建议定期监测血糖,保持均衡饮食和适度运动,如有异常及时就医咨询。
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