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感冒咳嗽吃什么水果好的快

病情描述:

感冒咳嗽吃什么水果好的快

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朱明炜主任医师北京医院

感冒咳嗽时适量吃雪梨、橙子、猕猴桃、枇杷等水果有助于缓解症状，也可遵医嘱服用右美沙芬、氨溴索、川贝枇杷露等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。
一、食物
1. 雪梨
雪梨富含水分和维生素，具有润肺止咳功效，可蒸煮后食用增强效果。
2. 橙子
橙子含丰富维生素C，有助于增强免疫力，促进呼吸道黏膜修复。
3. 猕猴桃
猕猴桃维生素含量高，能缓解咽喉不适，但脾胃虚寒者应少量食用。
4. 枇杷
枇杷所含的苦杏仁苷具有镇咳作用，可直接食用或制成膏方。
二、药物
1. 右美沙芬
中枢性镇咳药，适用于干咳症状，需注意可能引起嗜睡等副作用。
2. 氨溴索
黏液溶解剂，能稀释痰液促进排出，适用于伴有痰液的咳嗽。
3. 川贝枇杷露
中成药具有润肺化痰功效，对风热咳嗽效果较好。
咳嗽期间应保持室内空气湿润，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过一周或出现发热需及时就诊。

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