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坐骨神经痛有什么样的治疗方法呢

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坐骨神经痛有什么样的治疗方法呢

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

坐骨神经痛的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
避免久坐久站，保持正确坐姿，减轻腰椎压力，有助于缓解症状。
2、物理治疗
热敷或冷敷可减轻疼痛，牵引治疗能缓解神经压迫，针灸推拿也有一定效果。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如甲氧氯普胺减轻肌肉痉挛，神经营养药物如维生素B12促进神经修复。
4、手术治疗
微创椎间盘切除术适用于椎间盘突出压迫神经，椎管减压术用于椎管狭窄病例。
建议适当进行游泳、瑜伽等低强度运动，避免提重物和剧烈运动，注意腰部保暖，症状持续应及时就医。

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