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浑身肌肉关节疼怎么回事

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浑身肌肉关节疼怎么回事

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

浑身肌肉关节疼可能由过度劳累、病毒感染、风湿性疾病、纤维肌痛综合征等原因引起，可通过休息镇痛、抗病毒治疗、免疫调节、物理治疗等方式缓解。
1、过度劳累
剧烈运动或长期保持不良姿势会导致乳酸堆积，表现为肌肉酸痛，建议热敷按摩配合适当休息。
2、病毒感染
流感病毒等感染可能引发全身肌肉酸痛，伴有发热症状，需进行血常规检查后使用奥司他韦等抗病毒药物。
3、风湿性疾病
类风湿关节炎等自身免疫疾病会造成关节晨僵和游走性疼痛，需通过甲氨蝶呤等免疫抑制剂控制病情发展。
4、纤维肌痛
广泛性肌肉压痛伴睡眠障碍是该病特征，可选用普瑞巴林改善症状，配合认知行为疗法效果更佳。
建议保持规律作息，适量补充维生素D和钙质，疼痛持续超过一周或伴随红肿发热需及时就诊风湿免疫科。

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