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治疗腰椎间盘突出方法有哪些

男，27岁

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治疗腰椎间盘突出方法有哪些

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区

治疗腰椎间盘突出的方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床平卧可减轻椎间盘压力，缓解神经根水肿。
2、物理治疗
牵引治疗通过机械牵拉增大椎间隙，推拿按摩可松解肌肉痉挛，超短波等理疗能促进局部血液循环。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉紧张，神经营养药如甲钴胺促进神经修复。
4、手术治疗
椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，椎间盘置换术用于严重退变病例，需严格评估手术指征。
日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，加强腰背肌锻炼可预防复发，急性期建议佩戴腰围保护。

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