权威问答
后背右侧肩胛骨疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、胆囊疾病等原因引起，可通过热敷、调整姿势、药物治疗、专科检查等方式缓解。
长时间提重物或过度运动可能导致右侧肩胛骨周围肌肉拉伤，表现为局部酸痛和活动受限。建议休息并热敷患处，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
长期伏案工作或睡姿不当会造成肩背部肌肉紧张，引发牵涉性疼痛。需纠正坐姿并使用符合人体工学的座椅，必要时进行肩颈拉伸锻炼。
可能与颈椎退行性改变或神经压迫有关，常伴有颈部僵硬和上肢麻木。可进行颈椎牵引治疗，药物可选甲钴胺、塞来昔布等，严重者需考虑手术。
胆囊炎或胆石症可能放射至右肩胛区，多伴随右上腹痛和消化不良。需完善超声检查，急性发作时使用消炎利胆片、头孢曲松等药物，必要时行胆囊切除术。
日常应注意避免单侧负重，睡眠时选择合适高度的枕头，若疼痛持续超过一周或出现发热、黄疸等症状需立即就医。
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