权威问答
椎间盘突出导致的腿痛可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传因素等原因引起。
急性期需绝对卧床，选择硬板床，避免腰部受力。日常避免久坐久站，纠正不良姿势，减轻椎间盘压力。
可能与神经根受压、炎症反应等因素有关，通常表现为下肢放射痛、麻木等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，地奥司明片改善微循环。
可能与椎间盘退变、肌肉痉挛等因素有关，通常表现为活动受限、局部压痛等症状。可采用牵引减轻压迫，超短波促进炎症吸收，中频电刺激缓解肌肉紧张。
经保守治疗无效或出现马尾综合征时，需考虑椎间孔镜髓核摘除术或开放椎间盘切除术。术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
日常注意腰部保暖，避免提重物及剧烈扭转动作，加强腰背肌锻炼可选择游泳或五点支撑法。
2025-12-31
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