经常咳嗽可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、中医调理等方式改善。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性气道疾病等原因引起。
避免接触冷空气、烟雾等刺激物,保持室内湿度适宜,每日饮用适量温水有助于缓解咽喉干燥。长期吸烟者需戒烟。
细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾,过敏因素可选用氯雷他定,气道痉挛可配合孟鲁司特钠。需在医生指导下选择合适剂型。
胃食管反流可能与贲门松弛有关,表现为平卧时咳嗽加重,需抑酸治疗。慢性支气管炎常伴随咳痰,需规范抗炎治疗。
肺气虚型咳嗽可配合黄芪等补益肺气,风寒咳嗽适用杏仁止咳。建议经中医辨证后选用个性化方案。
持续咳嗽超过8周建议完善胸部CT等检查,日常可练习腹式呼吸锻炼肺功能,避免辛辣食物刺激呼吸道。