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手脚关节疼痛是怎么回事

男，34岁

病情描述:

手脚关节疼痛是怎么回事

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手脚关节疼痛可能由劳损受凉、骨质疏松、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过热敷理疗、钙剂补充、抗炎镇痛、免疫调节等方式治疗。
1、劳损受凉：
长期重复动作或寒冷刺激可能导致关节周围肌肉韧带劳损，表现为间歇性酸痛。建议局部热敷并减少关节负荷。
2、骨质疏松：
骨量下降会引发关节隐痛伴活动受限，可能与年龄增长或激素变化有关。需补充钙剂和维生素D，可选用碳酸钙、阿法骨化醇、唑来膦酸等药物。
3、骨关节炎：
关节软骨磨损导致晨僵和活动痛，常见于承重关节。治疗可选用塞来昔布、双醋瑞因、玻璃酸钠等药物缓解症状。
4、类风湿关节炎：
自身免疫异常引发对称性关节肿痛，可能伴随低热。需使用甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂等控制病情进展。
日常注意关节保暖，避免爬山爬楼等负重活动，适量进行游泳等低冲击运动有助于维持关节功能。

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