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保护牙齿的小常识有哪些

男，43岁

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保护牙齿的小常识有哪些

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李胜锋主治医师山东省立医院

保护牙齿的方法有正确刷牙、使用牙线、定期口腔检查、控制饮食。
1、正确刷牙：
每天早晚使用含氟牙膏刷牙，采用巴氏刷牙法清洁牙齿各个面，每次刷牙时间不少于两分钟。
2、使用牙线：
每天至少使用一次牙线清洁牙缝，去除牙刷无法触及的牙菌斑和食物残渣。
3、定期检查：
每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现并处理龋齿、牙周病等口腔问题。
4、控制饮食：
减少含糖食物和碳酸饮料的摄入，避免牙齿长期处于酸性环境导致脱矿和龋齿。
保持良好的口腔卫生习惯，适当补充钙质和维生素D有助于牙齿健康，出现牙齿问题应及时就诊。

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龋齿牙痛怎么办

龋齿在儿童中相当多见，牙齿虽然包含在口腔中，但是它的作用是非常大的，对我们人体也相当重要，因此一旦出现龋齿一定要引起重视，当龋齿导致牙痛症状出现时，可在医生的指导下服用药物治疗，也可以采取拔牙的方式，永绝后患。

龋齿的防治

想要预防龋齿的发生，平时要避免吃过甜且粘牙的食物，否则很容易滋生牙菌斑。此外，也要养成定期检查牙齿的习惯，出现窝沟后要及时进行封闭处理。对于已经出现龋洞的龋齿，也可以选择药物治疗或者是充填术来避免进一步加重。

龋齿应该如何预防

龋齿的预防，要注意全面的进行，首先要注意合理的补充营养，多吃粗糙富有纤维质的食物，控制进食高糖的量和频率。另外要注意早晚刷牙，应用氟化物。此外要去除牙菌斑，定期检查牙齿。这样各个方面都做好护理，才可以有效的预防。

龋齿是怎么形成的

口腔内有大量的细菌生存，细菌在牙表面形成一层薄膜，细菌产生有害牙齿的化学物质需要原料，而这些原料就是由食物中的糖类物质所供给的，糖分产生对牙齿具有腐蚀性的物质，从而破坏牙齿硬组织，进而导致龋齿的发生。由于遗传导致的龋齿也非常多见，另外就是时间，长时间的口腔习惯不好就会造成龋齿。

龋齿能治好吗

龋齿是口腔疾病，而且是非常常见的一种龋齿，选对方式是可以治愈的，并且治疗方法有很多。洗牙治疗，龋齿患者在生活中，每隔一段时间就应该进行一次洗牙。药物疗法适用于龋齿损坏较轻的情况，还没有构成龋洞的龋齿，这是一种很明显的情况。好的医院是治疗龋齿的基础，选对了疗法，治好龋齿并没有太大问题。

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