排卵期小肚子胀痛可能由激素波动、卵泡破裂刺激、盆腔炎症、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物缓解、病因治疗等方式改善。
排卵期雌激素水平升高导致盆腔充血,可能引发轻微胀痛。建议多休息避免剧烈运动,适当饮用温热水缓解不适。
成熟卵泡破裂时释放的卵泡液可能刺激腹膜,表现为单侧下腹短暂刺痛。可局部热敷15分钟缓解,通常无须特殊处理。
可能与慢性盆腔炎或附件炎有关,常伴有分泌物增多、腰骶酸痛。需遵医嘱使用左氧氟沙星、甲硝唑、妇科千金片等药物抗感染治疗。
异位内膜在卵巢表面生长会导致周期性疼痛加重,可能伴随月经异常。确诊后需采用地诺孕素、布洛芬、GnRH-a类药物控制病灶发展。
日常避免生冷饮食,疼痛持续超过3天或伴随发热出血时应及时妇科就诊。