强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病,治疗难度因人而异,多数患者通过规范治疗可控制症状。主要干预方式包括非甾体抗炎药控制炎症、生物制剂靶向治疗、物理康复训练及生活习惯调整。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛和晨僵,生物制剂如阿达木单抗、依那西普能抑制炎症进展,需严格遵医嘱使用。
规律进行游泳、瑜伽等低冲击运动有助于保持关节活动度,热敷或超声波治疗可改善局部血液循环,减轻僵硬感。
避免长时间保持弯腰姿势,睡眠时选择硬板床和低枕,日常使用符合人体工学的座椅,防止脊柱变形加重。
定期监测髋关节和视力变化,警惕葡萄膜炎和髋关节强直等并发症,吸烟会加速病情进展需严格戒烟。
建议患者每3-6个月复查炎症指标和影像学检查,饮食注意补充维生素D和钙质,适度日晒有助于骨骼健康。