膝盖弯曲伸直疼痛可能与半月板损伤、骨关节炎、韧带拉伤、滑膜炎等因素有关。
1、半月板损伤
剧烈运动或扭转动作可能导致半月板撕裂,表现为关节交锁和弹响,可通过关节镜手术修复。
2、骨关节炎
关节软骨退变引发骨质增生,晨僵症状明显,建议使用玻璃酸钠注射液配合氨基葡萄糖治疗。
3、韧带拉伤
运动时突然变向容易造成前交叉韧带损伤,需佩戴支具制动并配合微波理疗促进修复。
4、滑膜炎
关节腔积液导致肿胀发热,超声引导下抽液后注入糖皮质激素可缓解症状。
日常应注意控制体重,避免爬楼梯和深蹲动作,运动前做好充分热身,疼痛持续超过两周需及时就诊骨科。