女性腰疼可能由生理性因素、腰椎退行性变、妇科疾病、泌尿系统疾病等原因引起,可通过休息理疗、药物干预、专科治疗等方式缓解。
长期久坐或姿势不良导致腰肌劳损,表现为酸胀感,建议热敷按摩并调整坐姿,避免提重物。
腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经,伴随下肢麻木,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
盆腔炎或子宫肌瘤可能引发放射性腰痛,伴有异常分泌物,需妇科检查后使用左氧氟沙星片、桂枝茯苓胶囊等药物治疗。
肾结石或肾炎常导致单侧腰部绞痛,伴随排尿异常,需进行超声检查后服用排石颗粒或抗生素治疗。
日常可进行游泳等低冲击运动增强腰背肌力量,睡眠时选择硬度适中的床垫,若疼痛持续超过一周或伴随发热需及时就医。