胸椎骨质增生通常可以控制症状并延缓进展,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,严重者可短期使用糖皮质激素。
超短波、红外线等热疗促进局部血液循环,牵引治疗减轻椎体压力,专业康复训练增强胸椎稳定性。
避免长期低头伏案,使用符合人体工学的座椅,游泳和瑜伽等运动有助于维持胸椎活动度。
严重压迫神经或脊髓时需椎管减压术,极少数骨质增生严重者可能需椎体融合术,术后需长期康复训练。
保持规律运动习惯,控制体重减轻脊柱负荷,适当补充钙和维生素D,症状加重时及时就医复查。