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拇外翻走路疼怎么治疗

男，45岁

病情描述:

拇外翻走路疼怎么治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

拇外翻走路疼痛可通过矫形器具、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由足部力学异常、关节炎症、滑囊炎、骨关节炎等原因引起。
1、矫形器具
使用分趾垫、夜间矫正支具可减轻大脚趾压力，适合轻中度畸形。需配合宽楦鞋减少摩擦，避免穿高跟鞋。
2、药物治疗
疼痛可能与滑囊炎、骨关节炎等因素有关，通常表现为红肿、灼热感。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。
3、物理治疗
超声波治疗或冰敷有助于缓解急性期肿胀，定制鞋垫可改善足底压力分布。每日进行脚趾抓毛巾训练增强肌力。
4、手术治疗
严重畸形伴持续性疼痛需考虑截骨矫形术或关节融合术，术后需石膏固定6-8周。手术适应证包括畸形角度超过30度或脱位。
日常避免长时间站立行走，选择足弓支撑良好的运动鞋，肥胖者需控制体重减轻足部负荷。出现皮肤破溃需及时就医。

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