月经第一天颜色呈深咖啡色多数属于正常现象,可能与子宫内膜脱落速度、氧化程度、激素水平波动、宫寒等因素有关。
1. 氧化程度:
经血接触空气氧化后颜色变深,通常无需特殊处理,注意观察后续经血颜色变化。
2. 激素水平:
孕激素不足可能导致子宫内膜脱落缓慢,经血滞留时间延长而颜色加深,可通过热敷腹部缓解。
3. 宫寒体质:
中医认为宫寒会导致经血瘀滞,表现为暗色血块,建议避免生冷饮食并加强腹部保暖。
4. 病理因素:
可能与子宫内膜炎、子宫内膜息肉等因素有关,通常伴随痛经加重或经期延长,需妇科检查排除。
若持续3个月以上出现咖啡色经血或伴随严重腹痛,建议进行妇科超声和激素六项检查,日常可饮用姜枣茶改善血液循环。