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膝关节退行性关节炎怎么治

女，44岁

病情描述:

膝关节退行性关节炎怎么治

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

膝关节退行性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
1、生活方式调整
减轻体重可减少膝关节负荷，建议BMI控制在24以下；避免爬楼梯、深蹲等加重关节磨损的动作。
2、物理治疗
热敷可促进局部血液循环，冷敷适用于急性疼痛期；超声波治疗能缓解炎症，需专业医师操作。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚适用于轻度疼痛，双氯芬酸钠可缓解中度炎症，硫酸氨基葡萄糖长期使用有助于软骨修复，均需遵医嘱服用。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于游离体清除，人工关节置换术用于终末期病变，需由骨科专家评估手术指征。
日常建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，适量补充钙质和维生素D，使用手杖分担膝关节压力。

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