糖尿病通常由遗传因素、不良生活方式、肥胖及胰岛素抵抗等原因引起。
1、遗传因素
家族中有糖尿病病史的人群患病概率较高,可能与特定基因变异有关,建议定期监测血糖。
2、不良生活方式
长期高糖高脂饮食、缺乏运动等习惯会加重胰腺负担,导致血糖调节功能受损。
3、肥胖问题
体内脂肪过多会影响胰岛素敏感性,尤其是腹型肥胖者更易出现糖代谢异常。
4、胰岛素抵抗
细胞对胰岛素反应降低迫使胰腺过度工作,最终可能导致胰岛功能衰竭。
保持规律运动、控制体重、均衡饮食有助于预防糖尿病,出现多饮多尿等症状应及时就医检查。